BBB staat voor het aanpakken van drie belangrijke B’s van het lichaam: buik, billen en benen.

In deze les gaan we ons focussen op het verbeteren van deze 3 onderdelen.
Je gaat werken met gewichtjes, halterstangen en ook dynabands.

Door het toevoegen van weerstand aan je oefeningen, daag je jezelf net iets meer uit!

BBB is de perfecte training voor iedereen die sterkere buik, billen en benen wil.